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Orthopädie
Sporttherapie für Patienten mit verschiedensten orthopädischen Beschwerden. Ziel ist es, die Fitness und Mobilität zu steigern, um Bewegungseinschränkungen vorzubeugen und den Spaß an Bewegung (wieder) zu erlangen.
Jetzt 50 kostenlose Einheiten sichern
„Die Teilnahme am Rehasport, i.d.R. 50 Gymnastikstunden, die in 18 Monaten absolviert werden müssen, ist für dich kostenfrei. Die Aalener Sportallianz übernimmt für dich kostenlos die Abrechnung mit deiner Krankenkasse.“
Ganzkörper
Eine Ganzkörpergruppe für Patienten mit verschiedenen orthopädischen Beschwerden. Ziel ist es, die Fitness und Mobilität zu steigern, um Bewegungseinschränkungen vorzubeugen und den Spaß an Bewegung (wieder) zu erlangen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kursangebot:
Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr, Sportzentrum Spiesel
Freitag 11.00 – 12.00 Uhr, Sportzentrum Rohrwang
Hüft-/Kniesport
Eine Trainingstherapie für Patienten mit Verletzungen der unteren Extremitäten. Die Gruppe eignet sich insbesondere für Teilnehmer mit Hüft- und/oder Kniearthrose, Gelenkersatz, nach (Sport-)Verletzungen sowie bei allgemeinen Beschwerden in den Beinen.
Kursangebot:
Mittwoch 17.00 – 18.00 Uhr, Sportzentum Rohrwang
Weitere Gruppen in Planung.
Wirbelsäule
Sportgruppen für Patienten mit Rücken- und Schulterbeschwerden, Verletzungen der Wirbelsäule und der Bandscheiben. Durch Kraftübungen wird die Muskulatur gezielt aufgebaut, um die Wirbelsäule zu stützen und so den Alltag zu erleichtern.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kursangebot:
Montag 18.00 – 19.00 Uhr, Sportzentrum Rohrwang Donnerstag 16.15 – 17.15 Uhr, Sportzentrum Rohrwang Donnerstag 17.15 – 18.15 Uhr, Sportzentrum Rohrwang Freitag 10.00 – 11.00 Uhr, Sportzentrum Rohrwang Freitag 16.30 – 17.30 Uhr, Sportzentrum Spiesel Freitag 17.30 – 18.30 Uhr, Sportzentrum Spiesel
Weitere Gruppen in Planung.