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Probetraining

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Dein entspannter Start bei SPORTIVO

Fragen rund um dein erstes Probetraining?
Wie lange dauert so ein Probetraining? Muss ich alle Geräte ausprobieren? Und schauen die anderen Leute im Studio?
 
Wenn dir solche Fragen vor deinem Probetraining durch den Kopf gehen, bleib ganz entspannt! Hier findest du alle Antworten, die du für dein erstes Probetraining brauchst.

Fragen und Antworten

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Fragen und Antworten

Warum Probetraining?

Ein Start im Fitnessstudio kann aufregend sein – sicher hast du ein paar Fragen:

 

Wie stelle ich die Geräte ein? Wo finde ich alles? Fühle ich mich hier wohl?

Kein Problem, dafür gibt’s das Probetraining!

Unsere Trainer beantworten gerne all deine Fragen.

 

Unser Tipp:
Nimm gerne eine Freundin oder einen Freund mit – zusammen macht es gleich mehr Spaß. Und denk dran: Jeder war mal Anfänger!

Im Probetraining kannst du unser SPORTIVO Trainingszentrum kennenlernen, die Geräte ausprobieren. Das Probetraining ist völlig kostenlos und unverbindlich. Teste unser SPORTIVO und finde heraus, ob es zu dir passt! Buche jetzt dein kostenloses → Probetraining

Wie lange dauert das Probetraining?

Ein Probetraining dauert etwa eine Stunde – aber das ist flexibel.

Es kommt darauf an, wie viele Geräte du dir in Ruhe anschauen möchtest oder ob du vielleicht auch noch Lust auf einen Kurs hast.

 

Unser Tipp:

 

Vereinbare deinen Termin am besten zu der Zeit, in der du später auch trainieren möchtest. So kannst du gleich testen, ob dir der Zeitpunkt gut passt. Probier’s einfach aus! Buche jetzt dein kostenloses → Probetraining

Wie ist der Ablauf bei einem Probetraining im SPORTIVO?

Nach einem kurzen „Hallo“ und ein paar Fragen zu deinen Zielen und deinem Fitnesslevel starten wir ganz entspannt.

Möglicherweise ist es sinnvoll, wenn du dich etwas „afwärmst“, dabei helfen wir dir gerne. Danach geht’s direkt an die Geräte oder an unser vernetztes EGYM. Die gesamte Einweisung dauert zwischen 20 und 60 Minuten, je nachdem, wie viel du testen möchtest.

 

Ob Functional Training oder EGYM: Unsere Trainer zeigen dir genau, wie die Geräte funktionieren, und geben dir erste Tipps zu Trainingshäufigkeit, Wiederholungen und Sets. Während du die Geräte ausprobierst, achten sie darauf, dass deine Haltung stimmt – so trainierst du von Anfang an sicher und effektiv.

 

Unser Tipp:

Auch nach dem Probetraining sind unsere Trainer für dich da. Egal ob du ein neues Gerät ausprobieren möchtest oder dir bei der Einstellung unsicher bist – frag einfach nach!

 

Und nach der Einweisung?

Du entscheidest: Feierabend machen, alleine weitertrainieren oder doch noch einen Kurs mitnehmen? Ganz wie du magst!

 

Fragen zur Mitgliedschaft und den Kosten?

Kein Problem! Vor Ort erklären wir dir alles in Ruhe und beraten dich zu den Optionen, die am besten zu dir passen. Einen ersten → Überblick kannst du dir hier verschaffen.

 

Alles klar, ich möchte selbst sehen, wie’s läuft, und sichere mir jetzt mein kostenloses → Probetraining

Checkliste: Das brauchst du für dein Probetraining:

Pack deine Tasche am besten schon am Tag vorher.

Dann sparst du dir eine Menge Stress und musst nicht kurz vor dem Training verzweifelt passende Klamotten aussuchen.

 

Das brauchst du für dein Probetraining:

  • Sportkleidung:

    Du brauchst kein spezielles Outfit! Bequeme, sportliche kleidung, in der du dich gut bewegen kannst, genügt völlig. Vielleicht noch ein Pulli, falls dir in Pausen schnell kalt wird, wenn du bei den Übungen schwitzen musst.

  • Sportschuhe:

    Saubere Sportschuhe, die dir etwas Halt und Dämpfung geben und die du nur „indoor“ im Studio trägst. Straßen-Sneaker bleiben bitte draußen.

  • Handtuch:

    Ein handtuch ist Pflicht in jedem Studio! Nutze es bitte als Unterlage an Geräten oder im Kursbereich.

  • Trinkflasche:

    Eine auffüllbare Trinkflasche ist optimal. Bitte möglichst keine Glasflasche verwenden!

  • Wenn du duschen willst:

    Dann pack Duschgel/Shampoo, ein großes Handtuch und Wechselklamotten ein.

  • Optional:

    Je nach Bedarf eine Pulsuhr, Handschuhe, Bandagen oder einen Haargummi.

  • ... und falls du deine eigene Musik hören magst:

    Bring einfach Kopfhörer und dein Smartphone mit – für dein Probetraining ist das aber wahrscheinlich noch nicht unbedingt notwendig!


  • ...und jetzt buche einfach dein kostenloses → Probetraining

Der Termin steht, und jetzt bekommst du plötzlich kalte Füße oder bist verhindert?

Du überlegst, ob du absagen sollst?
Du hast voller Motivation einen Termin fürs Probetraining vereinbart, und jetzt meldet sich plötzlich der Zweifel? Halt mal kurz! Atme tief durch.

Es ist völlig normal, dass etwas Neues ein bisschen Überwindung kostet. Aber wir können dir versprechen: Wenn du es durchziehst, wirst du dich hinterher großartig fühlen. Und du kannst richtig stolz auf dich sein! Nach dem Probetraining hast du den ersten Schritt gemacht – und mit jeder weiteren Trainingseinheit fühlst du dich sicherer und wohler im Fitnessstudio. Du packst das!

 

Falls doch tatsächlich etwas Unvorhergesehenes dazwischenkommt oder du dich gesundheitlich nicht fit fühlst, gib uns einfach kurz Bescheid.

Wir finden einen neuen Termin für dich – ganz unkompliziert. Deine Gesundheit geht vor!

 

Trau dich und probier’s aus!

Genau dafür ist das Probetraining da: Du findest heraus, ob das SPORTIVO zu dir passt.

 

YESSS! Ich will mir mein eigenes Bild machen und buche jetzt ein kostenloses → Probetraining

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