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Leistungsdiagnostik Spiroergometrie/Atemgasanalyse
Individuelle Trainingsempfehlungen mit Hilfe einer Energiestoffwechselanalyse
Die Spiroergometrie bietet mit der Messung des Energiestoffwechsels im
Leistungs-, Fitness-, Freizeit-, und -Breitensport ideale Möglichkeiten, die
individuelle Ausgangslage für ein optimales Training zu ermitteln. Mit einer
exklusiven Auswertung lassen sich individuelle Trainingsbereiche festlegen.
Die Zeiten des Auspowerns bis zum Umfallen ohne sichtbaren Erfolg sind
damit vorbei. Mit Spaß und Motivation erreichen Sportler ihre persönlichen
Ziele schneller und können so lange sportlich aktiv und erfolgreich sein.
Mithilfe einer Spiroergometrie wird grundsätzlich die Belastbarkeit von der Lunge und dem Herz-Kreislaufsystem überprüft, im sportlichen Kontext wird eine solche Atemgasanalyse eingesetzt, um die Leistungsfähigkeit und den Trainingserfolg zu beurteilen. Auch ohne sportlichen Kontext ist eine Atemgasanalyse interessant, da insbesondere auf den Fettstoffwechsel eingegangen werden kann, welcher grundlegend für die Erreichung von Zielen, egal ob Abnehmen, Muskelaufbau oder Leistungssteigerung verantwortlich ist.
Wenn du dich für eine solche Spiroergometrie bei uns entscheidest, dann wird Andreas Baron deine Atemtätigkeit, sowie die Konzentration von Sauerstoff und Kohlenstoffdioxid in der Atemluft messen. Das Ganze geschieht unter Belastung auf dem Laufband oder Radergometer und einer Atemmaske, die Mund und Nase bedeckt. Basierend auf dieser nichtinvasiven Messung wird dann in einer anschließenden Auswertung eine individuelle Trainingsempfehlung für dich erstellt!
Durch die Atemgasanalyse lassen sich nämlich auf deinen Stoffwechsel bezogene individuelle Trainingsbereiche bestimmen, die die Basis eines Trainingsplans bilden, der deine Leistungsfähigkeit effektiv steigert!
Genau aus diesem Grund lohnt es sich am 20.01 oder 21.01. zu uns ins SPORTIVO Trainingszentrum zu kommen! Anmelden könnt ihr euch bis dahin an der Theke im TZ vor Ort oder über unsere Mailadresse.
Zielgruppe der Leistungsdiagnostik sind grundsätzlich alle Interessierten. Ihr müsst hierfür kein Mitglied der Aalener Sportallianz sein, genauso wenig müsst ihr Leistungs- oder Wettkampfsport betreiben. Auch im Freizeit- und Breitensportbereich ist unser oberstes Ziel, effektiv und erfolgreich zu trainieren.
