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Release Party und Tag der offenen Tür 02.04.2023
Am Sonntag, den 02. April 2023 kannst du hautnah bei unserer Release Party das neues Gruppenfitnessprogramm erleben und zeitgleich beim Tag der offenen Tür in unserem Sportzentrum unsere fitness- und gesundheitsfördernden Geräte ausprobieren. Informiere dich auch über eine Mitgliedschaft im SPORTIVO Gruppenfitness oder Trainingszentrum und komm zu unserem Fitness Event.
Releaseparty Angebote
Tag der offenen Tür
LesMills BODYPUMP
Lerne das Ganzkörpertraining mit der Langhantel kennen und lass dich von unseren Instruktorinnen anleiten. Das Gewicht darf jeder frei wählen, für diesen als auch für alle anderen Kurse brauchst du keinerlei Vorerfahrung.
LesMills BODYCOMBAT
In diesem kampfsportinspirierten Workout gibt es keine komplexen Bewegungsabläufe oder Körperkontakt, und trotzdem kickst und schlägst du dich fit. Unsere Instruktorinnen bringen dich dazu, das Beste aus jeder Kampfrunde zu holen!
LesMills BODYBALANCE
Entspannung, Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Stärke. BODYBALANCE ist eine Abfolge einfacher Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai-Chi und Pilates. Erlange tiefe Entspannung und Ausgeglichenheit.
SYNRGY 360
Unser funktioneller Zirkel bietet ein abwechslungsreiches und intensives Ganzkörpertraining, das durch Cardio- und Koordinationsaufgaben ergänzt wird.
ZUMBA
Hier werden Bewegungen mit hohen und niedrigen Intensitäten zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining verbunden, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Mega Effektiv – Spaß ist garantiert!
HIIT & Functional Bodyweight
Steigere deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination bei einem klassischen Krafttraining mit kurzen, sehr intensiven Intervallen. Für alle Kurse brauchst du, wie bereits erwähnt, keine Vorerfahrung. Es ist selbstverständlich keine Pflicht an allen Kursen teilzunehmen. Die komplette Veranstaltung ist kostenlos, eine Anmeldung ist allerdings erforderlich.
Am Sonntag kannst du unser Zentrum voll auskosten. Alle Geräte und Materialien stehen dir zur Verfügung und du hast auch die Möglichkeit dir ein paar Eindrücke von unserem SYNRGY-Kurs zu verschaffen. Es wird eine Einheit geben, in der ein Coach einen Kurs abhalten wird. Die Plätze hierfür sind allerdings begrenzt, weshalb eine Anmeldung notwendig ist. Nehmt gerne eure Familie und Freunde mit, damit ihr gemeinsam trainieren könnt, denn zusammen macht Training auch mehr Spaß. Für Verpflegung ist gesorgt! Ein kleiner Stand mit Getränken und Snacks wird bereitstehen, um deine Energiespeicher wieder aufzufüllen.